Ретинола пальмитат и солнце

Здравствуйте. Мне 24 года, рост 161 см, вес 47 кг (не знаю нужны ли эти данные для дерматолога, но напишу). Уже больше года прохожу лечение у дерматолога (диагноз: acne vulgaris), на данный момент мне назначен Витамин А (Ретинола пальмитат) по 15 капель перед сном. Через месяц собираюсь в отпуск на море. К врачу попаду только перед самым отпуском (записаться очень трудно). Вопрос следующий: могу ли я самостоятельно прекратить прием ретинола (в предыдущий отпуск не пила ретинол, но и другого средства дерматологом мне не было назначено, а потом начались ухудшения на коже) и для поддержания кожи использовать что-нибудь другое наружно (думаю купить Проэктив), чтобы побыть немножко на солнце и позагорать? Или стоит продолжать пить ретинол, но на пляже лежать только под зонтиком и постоянно использовать солнцезащитный крем? Заранее спасибо за ответ.