Психология и психиатрия

Как побороть страх

здравствуйте. я уже 8 лет болею псориазом. мне 31 год. мне предложили новую работу. но из-за моих "болячек" я боюсь идти на новое место работы. в том коллективе где я работала ранее, многие привыкли, и лишний раз не спрашивали, что это да почему. и мне хочется поменять работу, но чувство страха, что начнут "шарахаться меня" (ведь не так много встретишь в нашем поселке с таким заболеванием людей). И как лето - для меня это мука. Не могу себе ничего подобрать из одежды, чтоб с длинным рукавчиком и т.д. Зимой я как капуста одеваюсь. Никто не видит. А через 2 месяца мне выходить на новое место работы. Как психологически это перебороть?
Здравствуйте! Если на этой работе многие привыкли, значит на новой привыкнут. Психологически перебороть страх того, как Вас примут с этим заболеванием, можно тем же способом, что и при любых других страхах оценки людьми- люди встречают по одежке, а ценят ум , характер, то как человек общается. Повышайте свою самооценку, развивайтесь в разных напрвлениях, интересуйтесь людьми, будьте интересным собеседником. Не зацикливайтесь на том, как Вас воспринимают, ведь и другим важно, как их воспринимают!
Консультация психотерапевта на тему «Как побороть страх» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Психолог-психоаналитик (психодинамическая психотерапия), член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии. Образование: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, Институт психологического консультирования "Теменос".

Консультирует по вопросам: неврозы, страхи, депрессия, созависимые отношения, семейные и рабочие конфликты, сложности в построении отношений с противоположным полом, профессиональное самоопределение, карьерные вопросы, проблемы подросткового возраста.

Ведет прием в Санкт-Петербурге. Телефон для записи: +7 (904) 607-12-40.

Задать вопрос
Похожие вопросы
ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК ПОБОРОТЬ СВОИ СТРАХ И КОМПЛЕКСЫ
Доктор, у меня такая проблема, я комплексую по поводу своего полового члена, он у меня 6см, в эрогированном состоянии 13 см. У меня было две девушки, но из-за комплекса я...
Как побороть канцерофобию
Доброе утро! Около трех лет с переменным успехом пытаюсь справиться со своими фобиями на тему боязни узнать, что уже болею неизлечимой стадией рака. Пару лет назад, в момент начала проявления...
Как побороть свою истерию
добрый день. мне 27. со своим мужчиной встречаюсь более 3-х лет. за это время было всё. осенью узнала об измене. нашла в себе силы простить. не до конца пока ещё...
Как побороть тягу к еде
Здравствуйте! Хотела бы задать вопрос по поводу своего пищевого поведения. В общем, у меня всегда был лишний вес, при росте 174 вес в течение жизни колеблется 65-85 кг туда-сюда. Мне...
Как побороть недостатки парня?
Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Мне 21 год. Моему парню тоже 21 год. Мы вместе чуть больше года. Он у меня золотой, любит меня до беспамятства, все это замечают, заботится, по...
Как побороть страх
Дело в том что 15 лет назад меня изнасиловал один парень. С тех пор у меня связей с мужчинами не было, потому что при прикосновении к мужчинам у меня все...
как побороть страх
Здравствуйте, прошу Вашего совета, как побороть страх и пережить случившееся, у нас недавно произошла квартирная кража, причем это случилось ночью и когда все были дома, слава богу все живы здоровы...