Кто мой врач ?
анонимно
Я бросил курить 3 месяца назад. Но психологическая тяга к курению осталась. Я каждый день думаю о сигаретах,мой мозг думает и мечтает о сигаретах. Я жду когда это прикратится,но мысли меня не отпускают. Мне 47 лет и всю жизнь курил. Что можете посоветовать? Спасибо.
Отвечает Кантуев Олег Иванович
психиатр, нарколог
Здравствуйте!
Конечно же очную работу с толковым врачом - психотерапевтом. В таких случаях, самым эффективным средством является когнитивная психотерапия или клинический гипноз. 3 - 5 занятий с врачом, будет вполне достаточно!