Консультации / Плавание

Плавание

Ольга Арсеньева
Как защититься от болезней, когда зимой ходишь на плавание?
Отвечает Павлова Дарья
инструктор по плаванию
Не выходить на улицу сразу после тренировки, подождать 20-30 минут. Обязательно высушивать волосы до конца, одевать шапку. Если в уши во время плавания попадает вода, пользоваться берушами.
Консультация тренера по плаванию на тему «Плавание» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 16 января 2012
О консультанте
Специализация
Плавание
Сайт
www.world-gym.com