Страх и бессонница
анонимно
Добрый день.
Мне 21 год, студентка. Не курю, не употребляю алкоголь.
В последнее время, меня каждую ночь преследует панический страх - кажется, что в комнате что-то или кто-то есть. Страх неопределённый: пугает не что-то конкретное, а наоборот - какое-то абстрактное существо. Иногда тот же страх преследует утром, если в квартире никого нет. При этом, стараюсь никаких ужасов не смотреть и не читать.
Стал развиваться страх сойти с ума, апатия, рассеянность, пессимистичное отношение к будущему. Хотя переходный возраст давно кончился, осталось ощущение, что родные и близкие не понимают меня, что я не оправдываю их надежд, что я плохая дочь. Возникали мысли о самоубийстве.
Что мне делать? К кому обратиться?
Отвечает Коренфельд Ефим Михайлович
психотерапевт
Здравствуйте. Срочно проконсультируйтесь у психиатра.
