Психология и психиатрия

Или идеально или никак.

Конечно, онлайн врядли проконсультируешь человека в этой области, но может получу пару дельных советов как бороться сама с собой. Читала когда -то статью, про меня, только забыла этот синдром, или идеально или никак. Иногда мне кажется, что я как не живу нормально, может это и есть влияние СМИ и запада. Я не могу жить просто, всегда какие - то надумываю проблемы, мне 23, я работаю инженером, получаю образование, имеею права и машину. Все сама, но мне мало. Не могу работать просто инженером, просто какие- то слабенькие поручения и задания. Прямо угнетает. Машина, разве эта машина, я хочу ездить на джипе. Приготовить своему парню, мне хочется, готовить лучше всех, просто макароны я стесняюсь даже подать. Посмотрю на свою сестру, все хорошо, живут и не напрягаются и я так хочу. У меня мало друзей, я в них не особо нуждаюсь, у меня мало времени остается свободного. Это касается всего. Если не получается, а зачастую так и выходит, все у меня все горит внутри, в насущных вопросах прямо до истерики доходит, кажется не жизнь какая та ,а ерунда, никакого интереса, депресия очень сильная, вот задумала, что у меня должна быть идеальная фигура, а со своей на улицу стыдно выйти, умом понемаю , нормальная, 175 вес 62, нет все не могу ни о ччем думать, стесняюсь людей и слезы по вечерам, расссказываю, прямо стыдно. Но такое постоянно.
Советом бороться с собой - не дам. Глупость это, причем вредная глупость. Себя любимую нужно ценить, любить, радовать, гордиться и т.д.. А у Вас все прямо противоположное. Перфекционизм. Хотя даже с этим самым перфекционизмом бороться не нужно, а стоит узнавать - откуда он и зачем.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Или идеально или никак.» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Кризис трех лет или иная проблема
Здравствуйте! Нашему ребенку 3 года 10 месяцев. До 2,5 лет это был идеальный ребенок, спокойный, общительный, легко шел на контакт с людьми, мы даже переживали не слишком ли он доверчив...
Гиперактивность или нет
Добрый день! Моему сыну 7 лет. У нас в детском саду есть психолог и она проверяла детей на готовность к школе. Из всех пунктов страдает только внимание. Он постоянно в...
Акне или аллергия? Что делать, как выявить методы борьбы?
Добрый день, ищу помощи! Служу в армии, мне 22 года. До этого проблем с кожей не было. В июле 2013 появились подкожные воспаления, очень болезненные и долго проходили, стал использовать...
Не идеальное состояние кожи лица
Здравствуйте, Анна Станиславовна! Мне 25 лет. Гормональных нарушений, вроде бы, нет (раньше пила ОК в течение года, на состояние кожи это никак не повлияло). Рост 178, вес 56, без вредных...
Срочно прошу помощи,помогите уменьшить объемы,а то от диет уже сил нет ни каких!!!Никак не могу скоректировать питание и физ.нагрузку,прошу помогите!!!!
Здравствуйте!Меня зовут Лена,у меня такая проблема не могу никак скоректировать питание и физ.нагрузку в тренажерном зале,начну пожалуй с того,что тип моей фигуры "груша" руки очень худые(даже слишком худые,хотелось бы чуть...
Затяжной ренит или стридер
Добрый день Иван Васильевич.У меня такой вопрос.Ребенку сейчас 5 месяцев,с 3 месяцев начала замечать похрюкивание в носу,как будто сопли.но они не вытикают,в 4 месяца заболел орви,острый ренит,ларингит,была сильня заложенность носа,лечили,Эреспал,альбуцид,проторгол,ничего...
Моторная алалия или всё-таки ЗРР
Здравствуйте. Моему сыну 2 г.11 мес. 4 месяца назад при посещении невропатолога нам поставили диагноз-моторная алалия. Никаких исследований не делали. На тот момент в речи было слов 20, полный набор...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.