Консультации / Фитнес

Как исправить покатые плечи

Как можно исправить покатые плечи? В интернете очень мало информации по этому вопросу. P.S: трапециевидные мышцы у меня и так не развитые
К вопросу приложено фото
Здравствуйте! Вариант самый лучший - сделать плечи шире, а для этого надо сделать усилие на дельты. Но не забывать про остальные мышцы.
Консультация фитнес-тренера на тему «Как исправить покатые плечи» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Задать вопрос