Пониженный ЛПВП Но общий холестерин стабилизировался

Здравствуйте. Меня зовут Олег, 31 год. Вес 91.5, Рост 176. В период с осени до начала весны сдавал 3 анализа на биохимию. На первом был низкий ЛПВП и высокий холестерин. На втором и третьем общий холестерин стабилизировался, но ЛПВП снижается (0.88., 0.86, и 0.66 результаты прилагаю). Животные жиры ограничены, пью омега 3, жирное стараюсь есть минимально. Не курю, но пью алкоголь. Фастфудом не питаюсь. С того момента как узнал о таких показателях постепенно отказался от мяса. В чем может быть причины снижения? Стоит ли из-за этого переживать? Каков риск сердечно сосудистых осложнений в этом возрасте? Что можно предпринять для повышения ЛПВП и как часто сдавать анализы?