Психология и психиатрия

Ем и жалею,что ем.

Здравствуйте.У меня серьезные проблемы с лишним весом.Год назад я за 3 месяца набрала 10кг. ,сейчас при росте 170 я вешу 82.5кг.Для меня это очень много,я буквальна стала "расползаться по швам"Пытаюсь сбросить ,мало ем,но килограммы не уходят.Становлюсь злой,всё время чего-то хочтся,от нервов обостряется гастрит.Помогите мне пожалуйста,как можно себя настроить,что бы похудеть?
Если у вас настроение портится от голода - то это нормально. А если у вас обострение аппетита идет от сложных эмоций - от повышенной нервности - то сходите проверьте состояние нервной системы у нервопатолога и эндокринолога. Когда успокоите нервы. то и аппетит успокоится...
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Ем и жалею,что ем.» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Мой реюенок жалуется что болят ноги выше колен
Здраствуйте.На данный момент мой ребенок болеет ангиной.Высокая температура 39.9 -39.5 Воснавном повышается если не даем лекарство жаропанижающее.Вечером после прогулки начал жаловаться что юолит нога ...Показывает выше колена...Ляшка! Может юыть что...
Муж жалуется что у меня низкий уровень либидо
Здравствуйте, помоги пожалуйста разобраться: мне 26,вышла замуж год назад, до этого не вела половую жизнь, пью противозачаточные таблетки ярина по указанию моего гинеколога. Муж жалуется, что от меня нет инициативы...
Помогите противостоять хоть как то потребительскому и хамскому, отношению матери ко мне
Ирина здравствуйте. Зовут меня Ольга, мне 33, замужем, есть сын 3г. Начну с самого начала. Нас в семье 3 детей я и брат погодки и сестра 28 лет. С раннего...
Ем,ем и ем!
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Мне 23 года. За последний год я набрала 10 кг. Меня это беспокоит очень. Худеть не получается,потому что я постоянно хочу что- нибудь съесть. Даже если есть...
Развод...Как все это пережить и жить дальше?
Здравствуйте.Меня зовут Марина Анатольевна.Мне 48 лет. Нужна консультация вот по какому вопросу. Три года назад,накануне серебряной свадьбы я узнала что у моего мужа есть другая женщина.Все произошло случайно и после...
Здравствуйте моему сыну 4 6 он боится сесть на гаршок жалуется что ...
Здравствуйте, моему сыну 4,6, он боится сесть на гаршок ,жалуется, что больно попачке из за этого когда хочет какать, он зажимает ноги и все держит в себе и так каждый...
Моему ребенку 2 2 г и когда чищу ему ушки то ватная палочка темно-к...
Здравствуйте! Моему ребенку 2,2 г и когда чищу ему ушки, то ватная палочка темно-коричневого цвета, на ушки не жалуется, хотя я заметила это давно, врач сказал что это так бывает....
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.