Консультации / Расстройства сна

Раннее пробуждение

Здравствуйте, Роман Вячеславович. Больше года мучает бессонница, точнее, раннее пробуждение. Сплю с 23ч. до 3, до 4 ч. Днем - раздражительность, апатия, состояние больного человека. Каждые 3-5 минут - глубокий вдох. Полгода назад для борьбы с имеющимся апноэ приобрел сипап аппарат, через программу контролирую, корректирую. Живу в селе, до доктора далеко. Посмотрев Вашу лекцию по КПТ, хочу попробовать z-гипнотики. Выбрал Золпидем. Выбрать самостоятельно антидепрессант не решился. Что Вы посоветуете? Спасибо
Здравствуйте, Рустэм. Если у Вас более года бессонница, то прием снотворных -- против Ваших интересов. При хроническом расстройстве сна он не рекомендуется как средство лечения. А почему Вы не рассматриваете для себя возможность КПТ, если изучали этот вопрос?
Консультация врача-сомнолога на тему «Раннее пробуждение» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
Клиника реабилитации в Хамовниках
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Ранние пробуждения и проблемы со сном
Добрый день. Я парень, мне практически 15 и недавно у меня начались проблемы со сном. Периодически я просыпаюсь в 2-4 ночи, независимо от того, во сколько ложусь, и после этого...
Ранние пробуждения
Здравствуйте! Болею неврозом. Недавно уже около месяца появилась еще одно проблема - стал просыпаться в 3-4 часа ночи, не спать полтара-два часа, потом засыпать. До этого принимал на ночь кветиапин...
Постоянно раннее пробуждение
Подскажите пожалуйста по моей проблеме-постоянно рано просыпаюсь, примерно в 5 часов утра, независимо от того, во сколько лег спать и как прошел день. Даже если лягу спать в час-два ночи-все...
Раннее ПРОБУЖДЕНИЕ
ЗАСЫПАЮ ПРОСЫПАЮСЬ В 4.30 опорожняю мочевой пузырь.Далее начинают идти разные мысли .Отгоняю их ,считаю до100. Повторяю вслух словесные настрои.но уснуть повторно не удается.Бодрствую до 6час.далее встаю и начинаю делать домашние...
Раннее пробуждение
Здравствуйте! Прошу вашего совета по следующей проблеме. Примерно с марта месяца началось нарушение сна - просыпаюсь в 5-6 утра и больше заснуть не могу. Проблема появилась достаточно внезапно, "в один...
Ранние пробуждения и невозможность уснуть далее
Добрый день. Мне 34 года Года 3 назад начались проблемы со сном. До этого всё было отлично. Но сменились многие соседи, стало очень шумно в доме. Дом панельная одноподъездная 16-этажка....
Может ли фенотропил вызвать ранние пробуждения?
Здравствуйте. Для повышения работоспособности я, вопреки инструкции, принимал фенотропил на протяжении семи месяцов утром по одной таблетке. Никакие побочные эффекты за всё время приёма не беспокоили. Но две недели назад...