Психология и психиатрия

Нежелание спать

Доброго времени суток, в принципе проблемой это назвать не могу так как это мне лишь на руку. Я НЕНАВИЖУ спать, просто считаю это пустой тратой времени, сон больше 3-4 часов для меня уже ужасно много. Чисто физически тело спать хочет а мозг говорит "НЕТ" можно ли это считать психологической болезнью? как никак отклонение, большинство людей спать любят. мне 20 лет, рабочий день два через два по 13 часов (но все началось еще до устройства на работу), часто пью много кофе и кофеин бензонат натрия. P.S не то что бы я постоянно был занят и не мог позволить сон, могу и просто волятся в кровате но не спать.
День добрый. Есть люди, которым достаточно спать несколько часов в сутки и они чувствуют себя полностью здоровыми и бодрыми, другим надо спать в разы больше - у каждого свои собственные суточные ритмы и потребности во сне. Но если Ваш организм требует спать, например, 8 часов, а Вы спите всего 3 - это опасно, подобное игнорирование потребностей может привести как к соматическим, так и психическим заболеваниям. Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту очно.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Нежелание спать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Проблемы с дневным сном
Добрый день, Ирина Викторовна! Сейчас моему сыну 1,5 года. Проблемы с дневным сном были всегда, рано перешли на 1 сон днем, а с недавнего времени стало совсем проблематично уложить его...
Муж потерял ко мне сексуальное влечение
С мужем вместе почти 12 лет. Мне 29, ему 30. Ребенку 4года. Любим друг друга. Живем в согласии, понимаем друг друга с полуслова, постоянно созваниваемся, если не рядом. Но. Секса...
Ребенок трудно засыпает ночью
Здравствуйте! Моему ребенку почти 2 года, ложится спать очень поздно, заполночь (даже если дочка очень устала, трет глазки, зевает и ей хочется спать). Пытаемся войти в прежний режим вставать с...
Адаптация в детском саду
Наш ребенок не хочет оставаться на тихий час в детском саду. Когда все готовятся ко сну наша дочка,ей 3г 9 м начинает проситься домой.В результате мы уже 7 месяцев ходим...
Ночные истерики у ребенка
Здравствуйте, моей дочери 8 лет. Она-эмоцианальный ребенок, часто обижается, плачет. Она часто просыпается по ночам с плачем, вскакиевает, куда-то бежит, говорит, что кого-то боится. Она уже не спит, говорит с...
депрессия
добрый день! у меня возник следующая проблема- мне 23 лет.окончила и бакалавр ,и магистратуру. но несмотря на етого я не могу найти работу .уже почти 2 года сижу дома.каждый день...
нежелание жить
помогите пожалуйста понять, что со мной происходит. временами, примерно раз в 2 недели, накатывает жуткая депрессия, ни от чего, бывают мысли о суициде,останавливает страх перед смертью и жаль родных. вроде...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.