Консультации / Педиатрия

Протеин

анонимно, Женщина, 31 год
Здравствуйте.Ребенку семь лет,занимается спортом(офп,танцы).Нагрузки очень большие.Сама по себе маленькая и худенькая.Подскажите можно ли давать протеин,чтоб поднабрать мышечную массу?Если да то в какой дозировке?
Отвечает Семенченя Татьяна Николаевна
педиатр
Здравствуйте! Нет конечно, нельзя ребенку в таком возрасте нагружать ЖКТ дополнительными добавками. Если нагрузка большая, решайте с тренером и диетологом, какое количество калорий вам необходимо в сутки и обогащайте рацион ребенка витаминами, минералами. Желательно раз в пол года сдавать биохимический анализ крови для контроля работы печени и поджелудочной железы. Здоровья вам!
Консультация врача педиатра на тему «Протеин» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 16 августа 2018
О консультанте
Специализация
Педиатрия
Сайт
instagram.com/tatimamavrach
Подробности

Врач-педиатр.

Автор книги "Здоровый ребенок от 0 до 14", автор публикаций в изданиях "Женское здоровье", "Красота и здоровье", "Здоровье школьника", "Шейп" и других.