Психология и психиатрия

Социальная фобия

Добрый день!Скажите пожалуйста,у меня такая ситуация,что в присутствии чужих людей,например предстоит вместе принятие пищи или мелкую работу делать руками,то у меня сразу появляется тревога с мыслями что будут дрожать руки и люди подумают что я больной и ненормальный,и тем самым руки действительно ходят ходуном и я стараюсь эти моменты избегать,хотя сам очень хорошо понимаю что сам от себя бегаю,потому что в спокойной обстановке дома и т.д просто этих мыслей нет и все норм,так же я по характеру компанейский человек,когда привыкаю к людям ,то сам первый завожу разговор,шучу и т.д,из моих знакомых даже не догадываются что у меня какая то фобия,скажите пожалуйста чем можно это убрать(тревожные мысли за предстоящее действие)социальную фобию?Можно ли с помощью гипнотерапии это сделать если граммотный гипнолог?Спасибо
День добрый, Дмитрий Гипноз не убирает причину Вашей тревоги, как и фармакотерапия. Но они могут снять облегчить симптоматику или снять ее проявления на какое-то время. Необходимо разбираться с причинами Вашей тревоги и работать с ними, но это, как правило, долго, сложно и требуется Вашей сильной мотивации.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Социальная фобия» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Дочь отказывается вести социальную жизнь
Моей дочери 11 лет, с недавнего момента и с нарастающей тенденцией, она отказывается вести социальный образ жизни: ходить в школу (говоря о том, что плохие учителя), заниматься спортом (ходит на...
Социальная тревожность
Здравствуйте, Ирина. Я нервный, неуверенный в себе человек. И мне очень трудно общаться с людьми, особенно незнакомыми. Я испытываю страх, головокружение и сердцебиение 120, когда мне нужно просто позвонить кому-то...
Социальная тревожность.
Скажите, пожалуйста, как бороться с социальной тревожностью? Для меня почти всегда проблема - сделать звонок по телефону, встретиться с человеком (иногда даже хорошо знакомым), и тем более, разговаривать с незнакомыми...
социальная поддержка
Сделали лапроскопическую операцию удаление желчного Имею я право на бесплатную санаторную путевку? Спасибо
социальные льготы ивалидам
Мне 55 лет,с 2009года я инвалид сначала 3 группы по общему заболеванию( после операции по протезированию сердечного клапана) а с 2011года инвалид 2 группы степень ограничения 2,какие мне социальные положены...
Неуверенность в себе или социальная фобия
Здравствуйте Сергей Витальевич! Меня зовут Вика, мне 16 лет и вот моя проблема. Совсем недавно я окончила школу и собираюсь поступать в мед.колледж.Учиться я иду одна,без знакомых и это вызывает...
Скажите можно социально адаптировать ребенка ранимого неуверенного ...
Здравствуйте. Скажите можно социально адаптировать ребенка ранимого, неуверенного в себе. Что для этого делать?
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.