Тахикардия и гипертония – кто они?

Мужчине 48 лет. Превышения в весе нет. Образ жизни – размеренный. Средние показатели давления 140/90 (и выше), частота сердечных сокращений – 120 (и выше) согласно данных дневника наблюдений. Кардиолог в 2010 прописал «Вазокардин» (25 мг/сут.). В крови нашел холестерин. Посетить кардиолога у нас крайне сложно. .. Невропатолог прописал «хлорпротиксен» (30 мг/сут.), возможно он вызвал Тахикардию? Какие физические и эмоциональные нагрузки Вы можете посоветовать и какие исключить? Возможны ли физ. нагрузки под Солнцем (сейчас у нас 32)? Рекомендуются ли занятия спортом – велосипед, ролики? Возможны ли длительные прогулки в условиях духоты? Какова продолжительность физической работы в домашних (и приравненных к ним) условиях? Насколько вредно употребление пива в жару? Насколько регулярны занятия сексом? Имеются ли ограничения?