Страх

Здравствуйте, Игорь Евгеньевич! Мне 30 лет, в браке 7 лет. У меня такая проблема. После первой беременности, которая закончилась неудачно (ребенок умер во время родов), у меня появился панический страх, боюсь не за себя, а за своих близких. Вторая беременност протикала нормально, но видно нервы сдали и как следствие преждевременные роды в 27 недель, дочка родилась с весом в 830 гр.Один бог видит чего нам стоило дочку выходить,Сейчас у нас все хорошо. Дочке уже 5 лет, но страх меня не отпускает, по ночам встаю, проверяю как дышит, не могу оставить с кем-либо, в голову лезут страшные мысли. Всегда думаю, что-то должно случится. Сама понимаю, что нельзя думать о плохом, но ничего не могу с собой сделать Скажите пожалуйста к кому мне обратиться и что вообще делают в таких случаях. Заранее спасибо.