Консультации / Спортивное питание

Можно ли принимать Компливит Актив более 1 месяца при занятиях спортом

анонимно, Мужчина, 21 год
Здравствуйте, мне 21, активно занимаюсь спортом. Где-то месяц назад, начал принимать "Компливит Актив", так как питаюсь не сильно сбалансированно(хотя стараюсь) через пару недель заметил что сил и энергии стало больше, и в целом меньше устаю. В инструкции написано, что принимать 1 месяц и делать перерыв как минимум на 3 недели. Но можно ли принимать 2 месяца и делать месячный перерыв, или же все таки лучше следовать инструкции?
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте! Можете принимать 2 месяца, ничего страшного.
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Можно ли принимать Компливит Актив более 1 месяца при занятиях спортом» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 30 марта 2018
О консультанте
Специализация
Диетология, Спортивное питание, Фитнес
Сайт
taplink.cc/gennady_rudykh
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.