Консультации / Фитнес

Как правильно принимать яичный белок

анонимно, Женщина, 44 года
Здравствуйте! Я активно занимаюсь фитнесом и большим теннисом. Посоветуйте. как и когда принимать данный (на фото) яичный белок. Цель: для получения организмом всех необходимых веществ при условии постоянных тренировок, но не нарастить мышечную массу
К вопросу приложено фото
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Принимайте после тренировки. Удачи!
Консультация фитнес-тренера на тему «Как правильно принимать яичный белок» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 12 марта 2018
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
www.instagram.com/fitness_sergeyaylyarov