Консультации / Фитнес

Целлюлит

Здравствуйте!!Соревнования через месяц, я на подготовке.Процент жира стабильно понижается, появляется рельефность, но меня беспокоит целлюлит в нижней части ягодиц.Мой рост 176 см, вес на данный момент 58 кг, все нравится, но переживаю по поводу этих многовековых насиженных залежней жирка, они сконцентрировались в одном месте и не хотят покидать его, хотя все правила подготовки соблюдаю, срывов в питании нет.Мой тренер говорит, что на сливе воды уйдет, но все же беспокоюсь очень.Хотела бы услышать мнение специалистов и получить рекомендации.Спасибо.
Здравствуйте! Да, возможно что уйдет, но не совсем. Рекомендую Вам посетить косметолога для проведения процедур, чтобы все было в идеале.
Консультация фитнес-тренера на тему «Целлюлит» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Диплом с отличием и сертификат о прохождении курсов ассоциации профессиональных тренеров Америки «Muscle&Fitness» по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2013 год).
Прошел обучение по программе «Спортивная диетология» в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса (г. Москва, 2017 год).
В 2018 г. прошел обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса (г. Москва).

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.

Задать вопрос
Похожие вопросы
целлюлит и растяжки после родов
Добрый день, я три месяца назад родила. Во время беременности носила бандаж, но все равно остались черно-синии растяжки на коже в области живота и бедер! Плюс образовался ужастнейший целлюлит в...
целлюлит
добрый вечер!!! Что делать мне с моей попой???прямо скажу она вся какая то целлюлитная и в растяжках. Растяжки вроде никак уже не вылечить,а вот целлюлит будто как глубокий,что сбоку она...
Целлюлит?
Здравствуйте, Оксана Владимировна! Меня зовут Даша, мне 22 года. На задней поверхности бедра заметны небольшие впадинки. Возможно это начальная стадия целлюлита? Можно ли от него избавиться от него силиконовыми баночками...
Целлюлит...пробую бороться...
у меня выраженный целюлит, выраженный значит его видно на глаз и не только мне но и другим....не скзаать что все так страшно но хотелось бы иметь гладкую кожу...стала ходить на...
целлюлит
Мне 37 лет. Веду постоянную борьбу с целлюлитом в области бедер и ягодиц. В последние 3 года перепробовала крема Виши и др. вместе с массажем. Очень много двигаюсь. Но при...
целлюлит
Добрый день! Меня с детства мучает проблема моей фигуры. Находясь в одежде проблемы не видно, а вот раздеваясь.. становится неловко. Муж говорит нужно чаще приседать ;))) У меня упругие ягодицы,...
целлюлит
Добрый день! Мне 27 лет. Я среднего телосложения, но целлюлит растет не по дням, а по часам. Для меня это серьезная проблема, т.к. я даже стесняюсь раздеваться при ком-то. Я...