Дискомфорт при занятиях
анонимно, Мужчина, 17 лет
Добрый день, занимаюсь с ноября (отжимания, приседания, пресс и т.д.). В последние пару недель при занятии начинает появляться некое давление на челюсть которое вызывает ужасный дискомфорт и тренировку приходится заканчивать намного раньше её конца. С чем это может быть связано и как исправить? Хоть сжимай зубы, хоть не сжимай, а всё-равно очень сильное напряжения и из-за этого дискомфорт.
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Сделайте перерыв в тренировках и обязательно проконсультируйтесь у врача. Удачи!
