Консультации / Диетология

Как правильно выйти из диеты После голодания на воде в 14 дней

Здравствуйте, я голодал и ничего не ел 14 дней пил только воду теперь хочу выйти из диеты , но все пишут что нужно правильно выходить и если в первые дни начать есть может быть летальный исход. Подскажите пожалуйста после 14 дней ( на 15 день) что нужно есть или пить и так далее?спасибо.
Здравствуйте , начать с щелочной еды ( при голодании идёт закисление), поэтому овощи, каши, углеводы можно ( истощение резерва), достаточный питьевой режим 30 мл/ кг веса.
Консультация врача-диетолога на тему «Как правильно выйти из диеты После голодания на воде в 14 дней» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Казанский Государственный медицинский университет
Место работы
Медицинский "Медиарт клиник"
Сайт
Подробности

Врач-эндокринолог, косметолог.

Опыт работы более 25 лет. 

Лечение заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета I и II типа, осложнений, нарушений менструального цикла, полового созревания. Задержки роста и развития. Проблемы лишнего веса и ожирения. Разработка индивидуальных программ коррекции веса и устранение эстетических дефектов. Уход от гормонотерапии и гормонозависимости.

Телефон для записи:  8 (495) 452-14-46, 8 (499) 393-33-82, 8 (925) 393-33-82.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Выпадают волосы
Здравствуйте.После рождения ребенка стали выпадать волосы в большом количестве.Сдала анализы на гормоны Т4 свободный-10.98 (норма 9.00-19.05) Т3 свободный-3.5 (норма 2.6-5.7)ТТГ-1.48(норма 0.4-4.0).Скажите,стоит ли мне беспокоиться за мой гормональный фон?Или искать проблему...
ТТГ и ДГЭА-С
ТТГ и ДГЭА-С Добрый день! На 6-й день цикла сдала анализы и получила следующие результаты и нормы лаборатории,где сдавала: Тироксин Т4 14,9 норма 11,5- 23,0 пм/л ТТГ - 4,1 норма...
Щитовидная железа
Здравствуйте! Мне 34 года. Сдавала анализы для проверки щитовидной железы: ТТГ=0,72 (норма 0,4-4,0), проверяла два раза через два месяца, показатель не изменился, Т3=5,0 (норма 2,5-6,0), Т4=17 (норма 10-24). Подскажите, пожалуйста,...
Давление и тахикардия при гипотериозе и тиреотоксикозе
Помогите, никто не знает что делать. Тиреотоксикоз и на его фоне тахикардия и гипертония с 2014 года. Пила АПФ, блокаторы кальция - не помогало. Врачи не находили причину. 10 Июня...
Беременность и щж
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, 5 недель беременности. Пью эутирокс 87.5 мкг. При этом показатели ттг 1.4 (Норма 0.27 - 4.2) И Т4 св 1.93 (норма 0.93-1.7) Мой гинеколог сказала снизить на...
Свободный или общий
Здравствуйте,у меня вторичный гипотереоз,врач назначил сдать гормоны т3 и т4 для контроля дозировки,но я не уточнил какие сдавать общие или свободные
Увеличение дозировки эутирокса
У моей дочери 2000 г.р. гипотериоз после аутоиммунного тиреодита. Принимает эутирокс (125/2=62,5). В этом году она закончила школу и поступила в ВУЗ в другом городе. Образ жизни и нагрузки кардинально...