Можно ли таблетки феррум лек и фолиевая кислота запивать кофе чаем соком И когда лучше принимать эти препараты после приёма пищи или до еды

я с утра пью кофе,а после выпиваю препараты феррум лек и фолиевая кислота и запиваю эти препараты водой.Получается я как бы эти препараты и запиваю кофе.