Психология и психиатрия

Как избавиться от страхов?

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна,мне 38лет,замужем,есть ребёнок.Боюсь темноты сколько себя помню,если ложусь спать то надо накрыться с головой,даже если дома вдвоём с ребёнком.Когда темнеет боюсь выйти из комнаты.Ещё я ужасно нервная и злая,меня всё раздражает,я взрываюсь по любому поводу,самое ужасное,что от этого страдают мои самые дорогие люди и конечно же я сама. В 2007 году мне поставили диагноз папилярная карцинома щитовидной железы, с этого момента стало ещё хуже,у меня постоянно крутится это в голове,всё время ужасные мысли лезут в голову,Мне страшно,что я так скоро сойду с ума.
Добрый день, Татьяна! Судя по всему тревожность является вашей характерологической особенностью, с которой вы живёте как себя помните. Менять характер можно - но для этого требуется достаточно серьёзная работа с квалифицированным психолгои.психотерапевтом, имеющим подготовку именно в сфере лечения разговором. Только так можно разобраться с причинами ваших тревог и действительно поменять ситуацию. Другой вариант снижения тревоги - обращение к врачу-психиатру, постановка им психиатрического диагноза и назначения медикаментозного лечения. Это поможет вам снизить уровень тревоги на время приёма лекарств, правда важно понимать, что таблетки сами по себе не решают психологических проблем, заставляющих вас жить с повышенным уровнем тревоги. П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Как избавиться от страхов?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как мне вылечить головную боль и боль в шее
Добрый день, хочу рас­сказать о своей пробл­еме и понять, что все­ таки со мной происхо­дит. После стояния на­ морозе полтора часа ­и зайдя в теплое поме­щение 2 года назад со­...
Как посоветуете поступить в данной ситуации можно ли избавиться от камней без разрезов
Добрый день пишу вам с просьбой помочь в непростой ситуации. МНЕ 22 года с инвалид с детства,диагноз хранический двухсторониий уреторогидронеффрох,мегауретер,пелонефрит. Перенес более 10 операций,члс расширена три года назад делалась операция...
Результат коронарографии
Добрый день. Провел обследование в стационаре включая коронарографию. Попробую копию выписки приложить к письму. А вопрос следующий: нужно-ли оперироваться и в каком объеме? И второй вопрос. Можно-ли избавиться от бляшек...
Боли в пояснице и пятках ног и икрах
Здравствуйте, уважаемые доктора. Прошу вас о консультации, в связи с проблемами со спиной и ногами. Постараюсь как можно сжато и информативно изложить свою проблему. Мне 26 лет, мужчина. Лет до...
Зависимость от еды
Здравствуйте,мне 17 лет. Все началось с того,что чуть более года назад я поправилась сильно из-за проблем с гормонами и депрессии(у меня гипотиреоз),я особо не зацикливалась на этом и лишнего веса...
с мужем хотели еще ребенка, но нет...
Добрый день! Я родила 2003году в 33года, с мужем хотели еще ребенка, но нет....Сейчас мне 41, появились проблемы нарушен менструальный цикл примерно в 37лет, с 38-39лет бросала в жар и...
Поменялись ролями.
Здравствуйте! У меня ситуация , может и обычная, но я о таких не слышала, хотя живу на свете 40 лет. Мы с мужем прожили 20 лет, Все в жизни было:...