Добрый день Бросить курить
анонимно, Женщина, 53 года
Хочу бросить курить. Стаж более 30 лет. Несколько раз бросала, но потом опять начинала. Боюсь, что при отказе от курения могут возникнуть проблемы со здоровьем. У меня мастопатия, миома, гастрит, калит, хронический тонзиллит. При таком стаже курения, могут ли быть осложнения этих проблем? Если бросать курить, то что лучше принимать табекс или бризантин.
Отвечает Чернецкий Андрей Александрович
нарколог
Хотя я противник электронных сигарет, но в вашем случае они подойдут. Купите электронную сигарету и постепенно снижайте дозу. Через пару месяцев - прекратите курить и электронные сигареты. За это время организм адаптируется и никаких проблем со здоровьем не возникнет.
Удачи!
