Психология и психиатрия

Настроение меняется через каждый 30 минут

Не понимаю, что со мной происходит. Слушаю музыку или читаю и раз...что-нибудь неприятное из своей жизни вспомню и все...у меня падает настроние, появляется какая-то обида на все человечесво.Я стараюсь как-то "забить" делами всё свободное время, чтобы меньше думать. А ещё, я очень много анализирую, но такое ощущение, что я сама себя своими мыслями мучаю. Я сама от себя устаю. А хочется жить и просто радоваться тому, что я жива-здорова. Может быть Вы посоветуете что-нибудь почитать?
Вероятно вам было доставлено достаточно много обид в прошлом, возможно в детстве - и "они о себе напоминают, а вы - раз за разом гоните их прочь". И такое взаимодействие получается достаточно утомительным - проще всё-таки разобраться с причинами ваших мыслей в процессе очной работы с психологом/психотерапевтом. Ведь похоже вам так нужно, чтобы кто-то мог понимать вас - и ваши обиды. П.Ю.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Настроение меняется через каждый 30 минут» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
2 года 2 месяца не ходим на горшок
Мне уже очень стыдно, ребенок все так и не приучился к горшку. Пробовали и конфеткой, и мультиками и чем угодно - нивкакую. Может посидеть иногда там просто так, пару раз...
Кашель сыпь
Доброго дня! У дочери (2.3 года) постоянный кашель. Вот уже несколько месяцев. Особенно вовремя подвижных игр Как дома, так и в саду. Бывает - день раз-два, а бывает через каждые...
Ночные страхи
Здравствуйте! Ребенку(девочка) 2,5 года. Третий ребенок в семье. Родились в срок, по апгар 9/10, никаких проблем у невролога не было, жалоб никаких тоже не было. 11 Дней назад срочно пришлось...
Как увеличить потенцию?
Здравствуйте! подскажите пожалуйста я недавно с девушкой находился в отеле,решили заняться сексом, сперва все было хорошо, я вошел в нее, но не чувствовал почти что ощущений, а потом через 10-15...
Потенция
Здравствуйте! Мне 25 лет. Холост. Полноценная сексуальная жизнь началась в 24 года, неполноценная в 15 лет и ежедневно. И это несколько меня не смущает. Первый опыт случился с женатой девушкой-коллегой...
Повышенная волосатость и нерегулярный менструальный цикл
Здравствуйте, мне 26 лет, вес 77кг, рост 169см. ни родов ни абортов не было.месечные с 13 лет, нерегулярные, могли начинаться раньше или задерживаться на 2 недели. 2 года назад начался...
Постоянный кашель+высыпания у ребенка
Доброго дня! Читал много Ваших консультаций. Интересно и профессионально. Главное просто и по делу. Теперь пришлось и мне обратиться. У сына (3,3 года) постоянный кашель. Вот уже несколько месяцев. Особенно...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.