Газообразование

Здравствуйте! Мне 30 лет, лишнего веса нет (рост 170 см, вешу 57 кг). Стараюсь следить за питанием. Во время второй беременности (до 22 недель) беспокоило постоянное вздутие живота, газы отходили часто, чувство тяжести и распирания в животе. Принимала эспумизан три раза в день, следила за питанием, но ничего не помогало. Сейчас ребенку 4,5 месяца, нахожусь на грудном вскармливании, последний месяц снова стали беспокоить газы, особенно к вечеру и когда ложусь спать, периодически чувство распирания и тяжести в животе. Запоров во время беременности и сейчас нет, 1 раз был жидкий стул. Обращалась к терапевту, назначает эспумизан, не особо помогает. Из-за моих газов, у ребенка также вздутие животика и много пукает, капризничает, даже кровь бывает в стуле, когда сильно животик беспокоит. Помогите пожалуйста, посоветуйте как мне быть? Может какие-то лекарства пропить, помимо диеты (пищевой дневник веду)?