Падает диастолическое давление

Здравствуйте мне 18 лет, занимался спортом с 3 лет, гимнастика, потом с 11 лет плавание, в первые в 14 лет начались сильные панические атаки и всд на фоне перегрузок в учебе и спорте, узи сердца, всех органов в порядке, были повышения давления (150/70, держалось пол часа бывало и само падало за 10 минут) потом на 2 года забыл, и теперь снова беспокоят панические атаки, начинает морозить, тяжело дышать. Делал узи сердца, пролапс митрального клапала 1 степени и тахикардия, давление бывает скачет, но вот после нагрузки становится не хорошо. Хожу в тренажорный зал, и даже после небольшой нагрузки пульс 110, давление верхнее 120-125/55, почему то диастолическое понижается. И очень такое мутное состояние, голова немного кружится, потею, тяжело дышать, и это состояние примерно в течении часа сохраняется, и высокий пульс. Даже когда по лестнице поднимаюсь становится не хорошо. Подскажите, опасно ли это, и можно ли заниматься физ нагрузками?