Фитнес

Здравствуйте! Требуется совет

Уже около полугода активно посещаю тренажерный зал, мышцы заметно подтянулись и окрепли, но никак не исчезает дряблость в ягодицах, уже кучу упражнений переделала на них, меняется форма, но дряблость не исчезает. Посоветуйте пожалуйста, что делать?
Анастасия, добрый день! Для того, чтобы придать упругость рекомендую совмещать посещение тренажерного зала и Spa (обертывания). Результат не заставит себя долго ждать!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация фитнес-тренера на тему «Здравствуйте! Требуется совет» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
инструктор танцевальных программ
Место работы
Фитнес-директор сети World Gym
Подробности

Победитель конкурса «Лучший инструктор» MIOFF 2003, презентер и лектор Российских и международных конвенций, автор обучающих семинаров для инструкторов групповых программ. Выпускница школы современного танца. Опыт работы в фитнес-индустрии – 11 лет.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Требуется совет по поводу наркоза для больного шизофренией
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Прошу Вашего совета. Моему сыну -37 лет , диагноз - шизофрения, предстоит операция по удалению варикозных вен на ногах. Посоветуйте , пожалуйста , какой наркоз лучше подойдёт...
Срочно требуется совет какой применить препарат рвота даже после глотка воды
Пожалуйста подскажите как быть: после химиотерапии у (бабушки) прошло 6 дней, сейчас у нее сильная рвота, пьет воду и рвет, рвота по видимому с кровью. Боюсь то может произойти обезвоживание...
Требуется совет
Когда нечаянно проглотишь что-то крупное, чувствуешь, как оно движется по пищеводу, испытываешь неприятные ощущения. Неоднократно испытывала такие же ощущения, только болезненные, как будто что-то то поднимается, то опускается. При глубоком...
Требуется совет по выведению татуировки (см. внутри
В городе открылся косметический салон, который предлагает услуги по выведению тату. Как обьяснили будут осветлять , подробности не говорят, только что возможно придется осветлять несколько раз. Типа лазера насколько я...
совет
Здавствуйте.Меня подруга посоветовала посоветоваться с вами.Ей 51 год.У нее обнаружили онкологию груди.После шестой химии есть ли необходимость принимать деринат? Так же посоветовали принимать летрозол или тамоксифен,какой препарат лучше,что бы вы...
Требуется совет
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Меня зовут Павел, мне 31 год. У меня хорошая семья, сыну недавно исполнился год, но есть одна проблема. Я ненавижу свою работу. Работаю я вахтовым методом, месяц...
по советуйте
Здраствуйте. мужчина 43 года. сдавал анализы, обнаружили вирус G 1,2,6 . постаянные рецедивы г.герпеса. Во время руцидивов пью Ацикловир 5 дней по 5 таблеток в день. Что делать? чем лечится?
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.