Фитнес

Здравствуйте! Требуется совет

Уже около полугода активно посещаю тренажерный зал, мышцы заметно подтянулись и окрепли, но никак не исчезает дряблость в ягодицах, уже кучу упражнений переделала на них, меняется форма, но дряблость не исчезает. Посоветуйте пожалуйста, что делать?
Анастасия, добрый день! Для того, чтобы придать упругость рекомендую совмещать посещение тренажерного зала и Spa (обертывания). Результат не заставит себя долго ждать!
Консультация фитнес-тренера на тему «Здравствуйте! Требуется совет» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Фитнес-директор сети World Gym
Подробности

Победитель конкурса «Лучший инструктор» MIOFF 2003, презентер и лектор Российских и международных конвенций, автор обучающих семинаров для инструкторов групповых программ. Выпускница школы современного танца. Опыт работы в фитнес-индустрии – 11 лет.

Задать вопрос
Похожие вопросы
В результатах обследования обнаружилась внутреняя симметричная гидроцефалия Очень требуется совет как страшен диагноз и можно продолжать жить обычной жизнью
Здравсвтуйте! Некоторое время назад я стала чувствовать сильное распирание в голове и невозможность ездить в транспорте из за сильного укачивания. На улице шаткая походка и какое то странное головокружение особенно...
Требуется совет по поводу наркоза для больного шизофренией
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Прошу Вашего совета. Моему сыну -37 лет , диагноз - шизофрения, предстоит операция по удалению варикозных вен на ногах. Посоветуйте , пожалуйста , какой наркоз лучше подойдёт...
Срочно требуется совет какой применить препарат рвота даже после глотка воды
Пожалуйста подскажите как быть: после химиотерапии у (бабушки) прошло 6 дней, сейчас у нее сильная рвота, пьет воду и рвет, рвота по видимому с кровью. Боюсь то может произойти обезвоживание...
Требуется совет
Когда нечаянно проглотишь что-то крупное, чувствуешь, как оно движется по пищеводу, испытываешь неприятные ощущения. Неоднократно испытывала такие же ощущения, только болезненные, как будто что-то то поднимается, то опускается. При глубоком...
Требуется совет по выведению татуировки (см. внутри
В городе открылся косметический салон, который предлагает услуги по выведению тату. Как обьяснили будут осветлять , подробности не говорят, только что возможно придется осветлять несколько раз. Типа лазера насколько я...
Требуется совет
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Меня зовут Павел, мне 31 год. У меня хорошая семья, сыну недавно исполнился год, но есть одна проблема. Я ненавижу свою работу. Работаю я вахтовым методом, месяц...
по советуйте
Здраствуйте. мужчина 43 года. сдавал анализы, обнаружили вирус G 1,2,6 . постаянные рецедивы г.герпеса. Во время руцидивов пью Ацикловир 5 дней по 5 таблеток в день. Что делать? чем лечится?
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.