Диетология

Утренний приём воды

в течении уже полутора лет почти каждое моё утро начинается со стакана воды. но мне немного надоедает пресная вода. скажите, правильно ли для моего здоровья будет заменить стакан воды, например чашкой чая, или чем-то ещё? или можно разбавить в воде мёд с лимоном. или лучше придерживаться приёма стандартной пресной воды?
Доброе утро! 1. Смело экспериментируйте, но аккуратнее с медом - много не надо (не забывайте - это сахар). 2. Чередуйте, чтобы не приедалось.
Консультация врача-диетолога на тему «Утренний приём воды» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Московский государственный медико-стоматологический университет
Место работы
НУЗ ЦКБ №2 ОАО "РЖД"
Подробности

Член Российской Гастроэнтерологической Ассоциации, Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, Российского общества по изучению печени, Европейской ассоциации по изучению ожирения. Главный диетолог Центральной дирекции здравоохранения — филиала ОАО "РЖД".

Стажировка в Южной Корее в 2015 г. Аспирант.

Неоднократное участие на каналах 1tv, Россия 1, Домашний, Доверие (передачи: «Теория заговора», «О самом главном», «Главные люди», «Счастливый возраст», «Еда по правилам и без», «С новым домом!», «Спросите повара» в роли врача-гастроэнтеролога, диетолога и кулинарного блогера — с целью пропаганды здорового питания.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Утренняя рвота водой раз в 1 - 2 месяца и после нее как будто ничего и не было
Добрый вечер, обращаюсь к Вам, Вы моя надежда получить ответ на вопрос который беспокоит меня с декабря 2016 года, в моем городе ни один врач не может мне дать четкого...
Очень хочется жить Для этого мне необходимо проложить водить автомобиль Государство пытается убить меня лишив этого права
Надеюсь вы медик как говорят от бога и человек умеющий сострадать. Мне 41 год, эпилептик и инвалид 2 гр, живу в глухом селе курганской обл. Недуг никогда не был для...
Утренняя рвота у ребенка
Добрый день, у нас такая проблема. Дочери 1.6 М., Весит 8 кг, рост 74 см. За последние 6 мес. С периодичностью по утрам у ребенка рвота водой, при этом вялая...
Стоит продолжать тренировки при боли в руках и ногах?
Начал заниматься спортом, с непривычки начали болеть руки и ноги, стоит продолжать тренировки, или подождать пока пройдет боль? И еще вопрос, обязательно есть утром перед бегом? или лучше бежать на...
Успокоительное при волнение
Здравствуйте. Меня зовут Влад. Мне 22 года. У меня постоянное волнение, после которого следует тошнота... Это происходит во время экзаменов, общение с девочками и при скопление народа. Я попробовал пить...
Изжега после любой еды, даже после утреннего чая без сахара, через 15 -20 мин изжега
Здравствуйте. Мне 29 лет, в 12 лет я переболел гепатитом Б. Примерно через год после этой болезни, врачи назначили мне сдать весь комплекс анализов якобы для проверки здоровья после желтухи,...
утренний насморк
Добрый день, Елена Владимировна. Я бы даже сказал, что насморк по пробуждению. Т. е., я могу даже проснуться ночью в темноте и уже начинается зуд в носу. Потом тихонько текут...