Голодание
анонимно, Женщина, 14 лет
Здраствуйте, хочу сесть на голодание, раньше опыт был по 2-3 дня и тогда пила только воду.
Сейчас собираюсь сесть на 5-7 дней, вот и хотела спросить, можно ли добавлять в воду мед или лимон утром, а дальше чистую воду, или же лучше пить только чистую воду?
А так же сойдет ли минеральная вода?
Буду благодарна за ответ. Параметры:164/62
Отвечает Дианова Нурия
врач-гастроэнтеролог, врач-гепатолог, врач-диетолог
Добрый день!
Я не приветствую голодание более суток, тем более у растущего организма.
