Консультации / Наркология / Как справиться с трудностью бросить курить при стрессах

Как справиться с трудностью бросить курить при стрессах

Здравствуйте.Курю 19 лет.В 11 лет начал а в 15 лет бросал курить с помощью табекса и никоретте-но из-за стрессов в 18 лет снова начал и не могу бросить из-за стрессов:то конфликты в семье,то грустные воспоминания,трудности на личном фронте итд.И все это не дает мне бросить курить.Кроме того состою на учете у психиатра с диагнозом параноидная шизофрения но врач лечащий работая за нарколога и психиатра на мой вопрос -как бросить-ничего мне не ответил.Курю полторы пачки в сутки.Знаю что вредно курить и что опасно для здоровья и хочется бросить или ограничить курение но стрессы мешают мне бросить курить.Подскажите-как бросить курить?
Для начала снизьте количество выкуриваемых сигарет.
Консультация врача-нарколога на тему «Как справиться с трудностью бросить курить при стрессах» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
КРУ Наркологический диспансер (г.Симферополь)
Подробности

Врач-нарколог, сфера профессиональных интересов: лечение наркомании, алкоголизма и других зависимостей.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Солярка та же соль только в это время
Время от времени употребляю внутривенно, зависимости нет. Пару раз в месяц стабильно... Пока есть чем занять себя не употребляю,... Как покончить раз и на всегда с ней?
Тест на наркотики
Здравствуйте, Андрей Александрович. У моей мамы во время медкомиссии тест показал наличие морфина. Никаких наркотиков она не принимает. Скажите, пожалуйста, могли ли какие-нибудь из следующих лекарств повлиять на результат теста:...
Плохое самочувствие после отказа от курения
Добрый день! Не курю с 5 ноября 2017 уже 8 месяцев. После 1-2 мес.отказа начались проблемы с АД, головокружения, отдышка, щекотки в сердце, ощущение, что в голове что то произойдет(то...
Тест на антитела
Здравствуйте, 4 недели назад попробовал гашиш, курил я его впервые и после этого не употреблял. Однако, от военной кафедры, меня направили в наркодиспансер. Какие точно анализы там будут брать я...
Был ли я поставлен на учёт у нарколога
Здравствуйте. Год назад положили в Алексеевскую больльницу с подозрением на белую горячку, с чем я до сих пор не согласен. При выписке про учёт и про то что надо ходить...
Раскодировка от препарата Радотер
Доброго времени суток! Сделали в/в иньекцию препарата Радотер сроком на 1 год. Прошло 7 месяцев.Нужна ли раскодировка или нет?
Повторное применение Табекса После применения
Табекса (10 дней) не курю пять месяцев. Последние две недели увеличилось желание курить. Можно ли продолжить прерванный курс приема Табекса?