Спортивное питание
анонимно
Здравствуйте, очень на вас надеюсь, интересует такой вопрос: мы с мужем планируем вторую беременность,также хожу в тренажерный зал, ответьте пожалуйста. на такой вопрос, на сколько безопасно то, что я буду пить аминокислоты из спортивного питания, которые мне необходимы и белковый протеин после тренировки, пить их спокойно, или же лучше ограничиться натуральными источниками? Как это может повлиять на зачатие малыша? Заранее благодарю за ответ.
Отвечает Дидоренко Ирина Юрьевна
акушер-гинеколог
Здравствуйте! Спортивное питание (протеины, аминокислоты, жиросжигатели) имеют абсолютное противопоказание - беременность и кормления грудью. Об этом четко указывается в инструкции к добавкам. Лучше всего, ограничиться натуральными источниками.
