Тип фигуры груша
анонимно
Поддаётся ли исправлению, уменьшению бёдра? Разница значительная Грудь еле до 90см. дотягивает, бёдра 103см. ((( Можно ли уменьшить попу, бёдра? Рост 167см., вес 66кг. 24 года (ребёночку 4 годика). С уважением, Ольга
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Ольга, фигуру можно и нужно корректировать, если вам в ней что-то не нравится. Но с учетом, что вес у вас нормальный, у вас есть прямые показания для занятий фитнесом. Грамотный тренер подберет вам программу, с помощью которой вы будете воздействовать на разные группы мышц. Очертания фигуры непременно улучшатся, увеличится тонус мышц, Надо сознавать, что для этого придется серьезно над собой работать, причем , достаточно продолжительное время.