Консультации / Диетология

Похудение

анонимно
Мне 16 лет,я занималась конным спортом,потом на год забросила и очень поправилась.Я сейчас опять вернулась к тренировкам,но мышцы качаются,но они не видны,мне сказали что нужно для начала похудеть.Я пробывала диеты,но не могла более 3 дней,так как у меня гастрит хранический. Посоветуйте как мне похудеть.
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Напиши свой рост и вес. Как ты питаешься и какие диеты пробовала? В любом случае приготовься к тому, что придется поработать над собой.
Консультация врача диетолога на тему «Похудение» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 10 декабря 2013
О консультанте
Специализация
Диетология
Сайт
petrochenkoolga.ru