Консультации / Диетология

На сколько стоит похудеть

Здравствуйте.Мой рост-171, а вес 80... На сколько мне стоит похудеть и как, Ваш совет, спасибо.
Сколько вам лет? В течение какого времени набрали вес?
Консультация врача-диетолога на тему «На сколько стоит похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Возможно ли похудеть на 2 кг за 2 недели сидя на пп питась на 1300 ккал и бегая на беговой дорожке
Мне 19 лет, мой вес 53, рост 163. Моя цель - похудеть на 3 кг. Но дома я буду всего 2 недели, а 3 кг сбросить, я понимаю, что почти...
Тренировки на велотренажере для начинающих
Здравствуйте! С беременностью набрала 16 кг. Планирую их скинуть! Подскажите, с какого времени нужно начинать тренировки на велотренажере (планирую похудеть с ним), сколько раз в неделю, какое кол-во км необходимо...
Как похудеть без последствий
Здравствуйте. Мне 22 года, при росте 168 см вешу 106 кг. Поправляться начала в 17 лет, Когда поступила в институт. Начался сидячий образ жизни (в бывшем занималась художественной гимнастикой) Также...
Стоит ли мне худеть
Здравствуйте. Мне 13 лет, рост 1.58, вес 60 кг. Нужно ли мне похудеть, и на сколько?
Хочу похудеть просто не знаю как
Здравствуйте. Меня зовут алия и мне 23 года, при росте 170см. Я вешу (мне даже стыдно говорить) 104 килограмм. Я всегда придерживалась 70 килограммов. Я мама двоих маленьких детишек,погодки. Я...
Хочу похудеть
здравствуйте,у меня избыток веса на 40 кг,хочу похудеть сильно,но не могу !мне сего лишь 18 лет!мне поставили диагноз эндометриоз тела матки и я пропила курс лечения гормональных таблеток и теперь...
НАДО ПОХУДЕТЬ!
ЗДРАВСТВУЙТЕ!МНЕ 22 ГОДА,ВЕС 71 РОСТ 150!НА ДИЕТАХ ОСОБО НЕ СИДЕЛА,ОГРАНИЧИВАЛА СЕБЯ,ВЕС НЕ УХОДИТ!ПИЛА ТАБЛЕТКИ РЕДУКСИН,СКИНУЛА 6!НО ДАЛЬШЕ БОЮСЬ ПРОДОЛЖАТЬ ПИТЬ,ЖЕЛУДОК НАЧАЛ БОЛЕТЬ!УТРОМ ВСЕГДА КАША,В ОБЕД СУП ИЛИ ЧТО НИБУДЬ ЖИДКОЕ,ВЕЧЕРОМ...