Кошмары
анонимно
Здравствуйте,мне 16 лет. Я 2 года уже мучаюсь кошмарами,обращалась к врачу,на что они только прописывали успокоительное и снотворные,которые мне не помогают. Я испробовала всё,но ничего не помогает,не знаю,что мне делать. Открывала окно,думала о хорошем перед сном, спала со собакой,думала,что может просто одиноко. Всё это начало высказываться на моей учебе,к меня злость и началась агрессия. В семье всё хорошо. Что мне делать?
Отвечает Курильченко Наталья Николаевна
психолог, семейный психотерапевт
Вам нужна психотерапия очно.