Консультации / Диетология

Не могу отказаться от сладкого

мой рост 174 см вес 77 кг.стараюсь после шести часов ни есть. принимаю дополнительно препарат хрома. сладкое ем только утром. вес не идет вниз. как преодолеть тягу к сладкому?
Действительно, препараты трехвалентного хрома помогают снизить тягу к сладкому. Но вам помимо правильного питания необходимо ввести адекватные физические нагрузки, тем более, что лишних килограммов у вас немного. У вас все получится. Успеха.
Консультация врача диетолога на тему «Не могу отказаться от сладкого» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 19 марта 2014
О консультанте
Специализация