Консультации / Диетология

Помогите пожалуйста похудеть

Мне 15 лет, мой рост 164, а вес-62-64.Подскажите пожалуйста что нужно желать? Как правильно питаться,и что есть?
Вес в пределах нормы. Питайся полноценно и разнообразно.
Консультация врача диетолога на тему «Помогите пожалуйста похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 9 марта 2015
О консультанте
Специализация