Чуть больше 8 месяцев не курю, стаж "курения" 17 лет. В день выкуривал по полторы, а то и по две пачки. А про "кашель курильщика" и говорить не приходится. Пытался бросить курить старыми "дедовскими" методами, ни чего не помогало, даже хуже. Перепробовал никотиновых пластырей и жвачек очень много. Но вот мне посоветовали таблетки "табекс", дескать хорошее средство. Я сперва конечно же скептически отнесся, если не сказать "прямо послал". Но, в конце концов что терять то? Купил, сразу же бросилось в глаза то, что блистеры с таблетками очень удобно сделаны, т.е. там указано в какой день сколько пить и через какой промежуток времени, очень удобно, не надо каждый день лесть в аннотацию что бы посмотреть в дозировку и интервал приёма. Удивило то что можно отказываться от курения постепенно. То есть уменьшать количество выкуренных сигарет, но после пятого дня желательно отказаться. Я так и поступил, и о чудо, помогает. Самое трудное это было пересилить "рефлекс курения", я имею ввиду к примеру я обычно курил когда сяду за руль, и эта привычка, рефлекс долгое время мучал. Одно время даже из-за этого пешком проходил. И это тоже пошло на пользу, а то офис-машина-дом и наоборот, а тут я начал пешком ходить, оказывается в офис можно приехать (прийти) не раздраженным от утренних пробок. Начал бегать в спортзале, сбросил 8 кг. веса и я думаю это не предел. Все мои костюмы стали велики. И наконец то рукава пиджака, рубашки больше не пахнут табачным дымом. Спасибо создателям "табекса", реально помогает бросить курить, советую всем.
Принимаю третий день. Полёт нормальный. Не курил после последней сигареты 14 часов. Не тянет. Посадил коллегу на таблетки)). Тоже бросает, сегодня первый день приёма таблеток.
Здравствуйте! Сказать "спасибо" изобретателям данных таблеток это значит не сказать ничего. Стаж курения 10 лет и вот наконец принято решение бросить курить. Первые 3 дня приёма курила и нервничала, готовилась бросать на 5ый день, как сказано в инструкции. В итоге бросила на 4ый день, нервы сдали :) В отличие от прошлой попытки бросить курить, не наблюдала у себя нервозно-несчастного состояния, а даже наоборот: такое легкое удивление "Как так взяла и бросила курить?!" Не курю 6 дней, а ощущение как-будто месяц.
Совет тем, кто готовится к приёму Табекса: не переживайте, что будете хотеть курить ежеминутно, ничего подобного. Мозг будет подавать сигналы "курить!" тогда, когда Вы раньше курили, к примеру, после еды, вместе с кофе и т.д. Но это 3хсекундное желание. С каждым днем вы всё реже вспоминаете о необходимости покурить.
Кстати, настоятельно рекомендую отказаться от алкоголя, как сделала я, чтобы избавиться от дополнительного соблазна.
Также, постоянно подбадривайте сами себя: "Я такая молодчина, что решилась! У меня получается! я избавилась от этой гадости!" Это помогает.
Кушать больше не стала, кстати.
P.S.: раньше я страшно завидовала тем, кто смог и бросил курить. И не зря. Это так круто, ребята! Бросайте курить!
Во время приема этого препарата происходит очень серьезная интоксикация организма какой-то дрянью, по-типу никотина, от которой я отхожу уже 3 дня, но зато не курю =). Стаж 15 лет с перерывами. Не курю 3 дня, пропил первые 5 дней курса (за 5 дней съел таблеток на 4 дня, постоянно забывал), далее бросил, но и таблетки есть перестал сразу. Во время приема, при занятии любым спортом сразу жестко тошнит. Очень жесткие выходы после этих таблеток, третий день держит, но результативно - бросил же. По сути, упаковки хватит на 2-3 человека чтобы бросить, если будет нужно больше - можете просто докупить.
Принимала Табекс, бросила курить на 5 день. Общий стаж курения 20 лет. Силой воли и никотиновой терапией не получалось. Главный залог успеха это честное желание бросить курить, объективно наступает после первых признаков ухудшения здоровья:(и Иногда тянет, но не сильно. НЕ курю 3 месяца. В позывах помогает вода, иногда семечки:)
Пошел 4-й год как не курю.
Табекс реально помог, но было большое желание!
Начал пить как положено ч/з каждые 2 часа. В первый день выкурил 11 сигарет. На второй день 7, на третий 3, на четвертый курить перестал. На пятый день стал путаться по времени (там же потом идет прием ч/з 2,5 часа). Курить реально не хотел. Вообщем после шести или семи дней перестал пить таблетки.
Первый месяц было тяжеловато, иногда руки тянулись, по привычки тянулись, хотя курить не хотел.
1 марта было 3 года. Чувствую себя прекрасно. Самое главное не воняю.)))
Самое главное: когда бросаете курить, не ешьте ни семечек, ни орешков, ни конфеток. Это как раз самые главные предпосылки для набора веса. Лучше водички попить.
Вчера. Пропила таблетки 1 день как полагается..(не курила вообще). Ночью чуть не сдохла...сильное головокружение...тошнота ...сильная рвота. Теперь боюсь их пить(( курить после такой ночи и правда не охото.Сегодня выпила 1 таблетку, к курению тяги нету.
В августе, в конце, у меня будет год как я не курю, вообще не курю,не одной!!!Для меня это победа, победа, с помощью таблеток табекс и моей воли!Ребята попробуйте,ВЕЩЬ!!!
с помощью табекса бросал лет 6 назад. Помогло. Курс прошел не до конца, при больших перерывах начал забывать про таблетки. Не курил полгода. С алгоколем сочетается, даже вусмерть пьяному курить не хочется.
Сейчас еще раз попробую, намерения серьезные. Покупал табекс в аптеке без рецепта.
Я курила больше 30-ти лет. Много раз пробовала бросить,но ничего не получалось. Не курила 1год, 1,5 года, но потом начинала снова. Когда я поймала себя на том, что встаю ночью чтобы выкурить сигарету или две, поняла, что все - нужно бросать жестко и навсегда. Я купила самые мерзопакостные сигареты и выкурила почти всю пачку за вечер, перед тем, как начать принимать таблетки. Написала на листке бумаги схему приема таблеток и начала их принимать. Листочек этот я носила с собой, таблетки тоже. После каждого приема зачеркивала на листке очередной час. Это очень мобилизирует и не дает пропустить следующий прием. Начинала я так: пример: в 8 часов утра принимала таблетку, зачеркивала на листочке цифру 8, через 7-10 минут выкуривала сигарету. Чувство было такое, что я выкуриваю вторую пакостную сигарету подряд. Гадость неимоверная. Между приемами терпела не курила. Это не трудно. На третий день я отказалась от сигарет совсем, немного потосковала (часа 3-4), на четвертый я спокойно находилась среди курящих и меня уже не тянуло. Нужно очень четко до конца принять все таблетки, даже если уже не тянет курить. А ВОТ ТЕПЕРЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ: после того, как я полностью выпила все таблетки строго по схеме, у меня появилось чувство необузданного СЧАСТЬЯ, что я не КУРЮ и НЕ ТЯНЕТ. Это чувство преследовало меня лет 5. По моей методике с помощью этих таблеток бросили курить мои племянники и их друзья. Их тоже посетило чувство СЧАСТЬЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЭТОЙ ЗАВИСИМОСТИ. Они до сих пор благодарят меня, а прошло уже ДЕВЯТЬ ЛЕТ. Мы никто не поправились после этих таблеток. Люди, бросайте курить. Табекс вам поможет. УДАЧИ!
Да, забыла! Некоторое время эти мерзопастные таблетки не выбрасывайте, могут пригодиться. Меня потянуло покурить через 4 месяца, я курнула эту гадость и меня чуть не вырвало. Я больше не экспериментировала. ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА и Вам желаю того-же!
Я курила больше 30-ти лет. Много раз пробовала бросить,но ничего не получалось. Не курила 1год, 1,5 года, но потом начинала снова. Когда я поймала себя на том, что встаю ночью чтобы выкурить сигарету или две, поняла, что все - нужно бросать жестко и навсегда. Я купила самые мерзопакостные сигареты и выкурила почти всю пачку за вечер, перед тем, как начать принимать таблетки. Написала на листке бумаги схему приема таблеток и начала их принимать. Листочек этот я носила с собой, таблетки тоже. После каждого приема зачеркивала на листке очередной час. Это очень мобилизирует и не дает пропустить следующий прием. Начинала я так: пример: в 8 часов утра принимала таблетку, зачеркивала на листочке цифру 8, через 7-10 минут выкуривала сигарету. Чувство было такое, что я выкуриваю вторую пакостную сигарету подряд. Гадость неимоверная. Между приемами терпела не курила. Это не трудно. На третий день я отказалась от сигарет совсем, немного потосковала (часа 3-4), на четвертый я спокойно находилась среди курящих и меня уже не тянуло. Нужно очень четко до конца принять все таблетки, даже если уже не тянет курить. А ВОТ ТЕПЕРЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ: после того, как я полностью выпила все таблетки строго по схеме, у меня появилось чувство необузданного СЧАСТЬЯ, что я не КУРЮ и НЕ ТЯНЕТ. Это чувство преследовало меня лет 5. По моей методике с помощью этих таблеток бросили курить мои племянники и их друзья. Их тоже посетило чувство СЧАСТЬЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЭТОЙ ЗАВИСИМОСТИ. Они до сих пор благодарят меня, а прошло уже ДЕВЯТЬ ЛЕТ. Мы никто не поправились после этих таблеток. Люди, бросайте курить. Табекс вам поможет. УДАЧИ!
Могу вам точно сказать, табекс очень хороший препарат! Я курила 15 лет, многое перепробовала... И мне подсказали, попробовать табекс и он реально мне помог! В первый - же день, я и не заметила что я не курю, если конечно я вспомню, что надо покурить , то по привычке шла и курила. У меня с каждым днем, уходила эта тяга к курению! И вот, прошло уже больше года и я не курю! Люди бросайте курить! Жизнь прекрасна! И вот что я хочу еще добавить, главное захотеть бросить курить и тогда у вас все получится! Желаю удачи!
При отказе от никотина..никакой глюкозы..всё из-за неё....... сладкое полностью исключить..не говоря уже про мучное..картофель..............Зелёный чаёк..оливковое масло...и т.д. И сразу худеть начнёте..без набора веса)))
Студент 19 лет. Абсолютно всё мое окружение курит. сам курил около трех лет. таблетки помогли. хотелось бы дать несколько советов.
1. Никого не слушайте что таблетки якобы внушают и никак тебе не помогут. каждый курильщик, по опыту знаю, завидует тому кто бросил курить.
2. начните употреблять их только тогда, когда действительно решитесь.
3. старайтесь избегать привычек когда курили( началась реклама по телеку, пойду покурю. перемена в универе- пойду покурю, встал в пробке-надо покурить., жду автобус- покурю. избегайте этого. займитесь чем-нибудь другим, обязательно., и привычка уйдет.
3. НЕ БУХАЙТЕ! начнутся мысли:" да ладно, одну можно курнуть, по пьяне же",
4. рекомендую начать в удобное время занятия спортом,, выйти на улицу и побегать в парке 5-10 минут. подышать свежим воздухом, уверяю-помогает. хотя бы дома какую-нибудь физ. работу сделать.
те, кто боятся что поправятся: после того как поправитесь, вы начнете худеть. главное питайтесь правильно, без мучного, супчики, каша, главное-завтракайте. следите за режимом сна.
всем удачи!
Лишний вес - это временно! Организм адаптируется, восстанавливается после долгой интоксикации. Позже вес вернётся к нормальному состоянию. Главное пережить период абстинентного синдрома, а там уже легче. Курю уже 16 лет, собираюсь бросать с помощью этого препарата, так как самой силы воли пока не хватает. Вадим 32 года.
Я может бы еще пропила, но увеличение массы тела, а я крупная дама, хотя сказать что есть стала больше, нет. Вот это и остановило. Пробуйте может у Вас и получится.
Отзывы о препарате ТАБЕКС
Совет тем, кто готовится к приёму Табекса: не переживайте, что будете хотеть курить ежеминутно, ничего подобного. Мозг будет подавать сигналы "курить!" тогда, когда Вы раньше курили, к примеру, после еды, вместе с кофе и т.д. Но это 3хсекундное желание. С каждым днем вы всё реже вспоминаете о необходимости покурить.
Кстати, настоятельно рекомендую отказаться от алкоголя, как сделала я, чтобы избавиться от дополнительного соблазна.
Также, постоянно подбадривайте сами себя: "Я такая молодчина, что решилась! У меня получается! я избавилась от этой гадости!" Это помогает.
Кушать больше не стала, кстати.
P.S.: раньше я страшно завидовала тем, кто смог и бросил курить. И не зря. Это так круто, ребята! Бросайте курить!
Табекс реально помог, но было большое желание!
Начал пить как положено ч/з каждые 2 часа. В первый день выкурил 11 сигарет. На второй день 7, на третий 3, на четвертый курить перестал. На пятый день стал путаться по времени (там же потом идет прием ч/з 2,5 часа). Курить реально не хотел. Вообщем после шести или семи дней перестал пить таблетки.
Первый месяц было тяжеловато, иногда руки тянулись, по привычки тянулись, хотя курить не хотел.
1 марта было 3 года. Чувствую себя прекрасно. Самое главное не воняю.)))
Самое главное: когда бросаете курить, не ешьте ни семечек, ни орешков, ни конфеток. Это как раз самые главные предпосылки для набора веса. Лучше водички попить.
с надеждой)
1. Никого не слушайте что таблетки якобы внушают и никак тебе не помогут. каждый курильщик, по опыту знаю, завидует тому кто бросил курить.
2. начните употреблять их только тогда, когда действительно решитесь.
3. старайтесь избегать привычек когда курили( началась реклама по телеку, пойду покурю. перемена в универе- пойду покурю, встал в пробке-надо покурить., жду автобус- покурю. избегайте этого. займитесь чем-нибудь другим, обязательно., и привычка уйдет.
3. НЕ БУХАЙТЕ! начнутся мысли:" да ладно, одну можно курнуть, по пьяне же",
4. рекомендую
те, кто боятся что поправятся: после того как поправитесь, вы начнете худеть. главное питайтесь правильно, без мучного, супчики, каша, главное-завтракайте. следите за режимом сна.
всем удачи!