Полина Тихонова

Автор материала


Статьи

6
Укроп

Укроп: польза и вред для организма человека

Укроп — растение родом из России, Западной Африки и Средиземноморья. Вы можете легко выращивать его дома или в саду. Узнайте из материала о пользе и вреде укропа. Совместно с терапевтом, победителем конкурса «Молодой
Читать дальше
Кунжут

Кунжут: польза и вред для организма человека

Кунжут представляет собой мелкие семена, которые благотворно влияют на работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы. О пользе и вреде кунжута расскажем в сегодняшней статье. Вместе с терапевтом, победителем
Читать дальше
Личи

Личи: польза и вред для организма человека

Личи — экзотический фрукт, который можно встретить в российских супермаркетах в декабре–феврале. Личи полезно как для сердца, так и для мозга, однако в больших количествах способно вызвать и нежелательные после
Читать дальше
Жиры

Полезные жиры: список 20+ самых распространенных продуктов

Некоторые люди до сих пор убеждены, что жиров в рационе должно быть как можно меньше. Это не совсем верно, поскольку существуют и полезные жиры, без которых человеку не обойтись. Совместно с врачом-гастроэнтерологом
Читать дальше
Женщина страдает от пищевого отравления

Что можно есть и пить при отравлении: советы врача

Пищевые отравления — очень распространенное явление, с которым может столкнуться каждый. Чтобы не усугублять состояние, нужно понимать, что можно есть и пить при отравлении. Ежегодно в России регистрируется больше
Читать дальше
Внутримышечный укол

Как правильно делать укол в ягодицу: пошаговая инструкция для новичков

Укол в ягодичную мышцу — традиционная практика в современной медицине. Однако многие, кто впервые сталкивается с такой задачей, зачастую не знают, как делать укол в ягодицу правильно. Вместе с вертебрологом-неврологом,
Читать дальше
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.