Рассказываем, почему после употребления свеклы моча окрашивается в красный цвет у женщин и мужчин и нормально ли это. Изменение цвета мочи на светло–красный после поедания свеклы — довольно частое явление. Если

Рассказываем о коррекции образа жизни и симптомах, требующих срочного визита к врачу. Поскольку ощущение горечи во рту может быть вызвано широким спектром причин, очень важно их вовремя выявить. Ну а начать

Разбираемся, симптомом каких опасных болезней может быть горечь во рту и как от нее избавиться. Неприятный привкус не всегда связан с болезнью, однако если симптом не проходит долгое время, важно обратиться к

Кратко о том, почему финики стоит ввести в рацион и в каких случаях их лучше не употреблять. Вылечить от болезней финики, конечно, не могут, а вот стать важной частью сбалансированного и здорового рациона — вполне.

Правда ли, что кислые яблоки полезнее сладких? Разбираемся, каким сортам отдавать предпочтение. Существует английская пословица: «Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает». Доля правды в ней есть: яблоки

Есть сладкое без вреда для здоровья — возможно. Рассказываем, какие печенья подойдут для полезного перекуса. Если вы стараетесь придерживаться здорового питания, не стоит категорично отказываться от печенья. Подобный

Как получить максимум пользы от смузи — читайте в нашем новом материале. Смузи — это густой напиток, состоящий из перемешанных в блендере ягод, фруктов или овощей с добавлением йогурта, молока или воды. Вариаций

Вкусно и полезно: рассказываем про особенности привычных кисломолочных продуктов. Кисломолочную продукцию получают благодаря особой химической реакции — брожению. В молоко добавляют специальные бактерии, которые

Одни гарниры могут сделать прием пищи полезным и сбалансированным, а другие — вредным для здоровья. Оба этих варианта мы сегодня рассмотрим в нашей статье. На ужин обычно подают мясо, птицу или рыбу, дополняя их

Поговорим о том, всегда ли сахарозаменители — здоровая альтернатива сахару. Сахар — легкоусвояемый и высококалорийный продукт, и его чрезмерное употребление может привести к ожирению (1). Поэтому в последнее время