Укрепляет сердце и печень, продлевает жизнь, и это далеко не все. Рассказываем, чем полезен острый перец. «Каролинский жнец» занесен в книгу рекордов Гиннесса как самый острый в мире. Стать рекордсменом жгучему

Несмотря на кажущуюся стопроцентную пользу свежевыжатых соков, эти напитки могут принести организму не только пользу, но и вред. У каждого сока есть свои показания и противопоказания, которые надо изучить перед

Не зря это царство объединяют признаки как растений, так и животных, и при этом они — «себе на уме». Полезны ли грибы на самом деле? И как не попасть с ними впросак? О том, что они и впрямь «соображают», сообщил

Все «за» и «против» необычной диеты. Интуитивное питание — что это такое и как начать прислушиваться к своему организму? Если у вас нет цели похудеть, почему бы и не попробовать? Главные принципы интуитивного питания

Поможет ли отказ от еды справиться с болезнями? И если да, то с какими? В наши дни отказ от еды практикуют по двум причинам: чтобы сбросить вес или чтобы очистить организм от так называемых шлаков и токсинов. Разбираемся,