Как пережить грядущий теплый сезон так, чтобы не страдали ноги? На пляже, у моря или речки, важно выбирать обувь, которая обеспечит комфорт и безопасность ваших стоп. Ольга Чижевская, директор компании

Как ваша стопа может испортить здоровье в целом. Что мы знаем о плоскостопии? Чаще всего даже после визита к врачу (ортопеду, хирургу, подиатру) мы не придаем должного значения такому диагнозу: плоскостопие не лечится,

Объясняет мастер спорта по марафонскому бегу. Что общего у Анны Фрост, Альберто Салазара, Антона Крупички, Джеффа Роуса, Майка Уольфа и некоторых других лучших ультрамарафонцев мира? Все они на пике своей физической

Как сохранить способность проходить 10 тысяч шагов в день и после самоизоляции. Лучший способ сохранить ноги здоровыми — давать им регулярную нагрузку, избегать каблуков и носить правильную обувь. Но что делать,