Очистка организма — еще один метод альтернативной медицины. К таким мерам можно отнести прием БАДов, очистительные клизмы или голодание.
На самом деле природой все устроено очень грамотно: организм человека имеет собственные системы и органы, помогающие справляться с естественным выведением ненужных веществ — речь о печени, почках и кишечнике. Что не нужно, то и выведется. Если же какие-либо органы не справляются с функцией выведения, имеет смысл обратиться к врачу.