Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) редко возникает внезапно. Обычно к ней годами ведут несколько факторов, часть из которых можно заметить и изменить заранее. О том, какие причины могут влиять на развитие этого тяжелого заболевания, Здоровью Mail рассказала врач-пульмонолог, терапевт и врач УЗИ Клиники Фомина в Пензе, к. м. н. Наталья Берештейн.
1. Вредная работа
Сварка, стройка, производство, шахты. Если вы годами дышите пылью, химией или дымом, то ваши легкие в группе риска. Если вы работаете в таких условиях, обязательно используйте средства защиты органов дыхания.
2. Грязный воздух
Вы живете у трассы, в промзоне или там, куда постоянно доходит смог? Дома плохая вентиляция? Воздух внутри квартиры бывает грязнее, чем на улице, а легкие фильтруют это круглосуточно. Дома стоит пользоваться очистителем воздуха и регулярно проветривать.
3. Болезни из детства
Недоношенность, проблемы во внутриутробном развитии, частые бронхиты или пневмонии в раннем возрасте негативно сказываются на развитии легких. Если в детстве вы болели бронхитами чаще одного-двух раз в год, то это повод быть внимательнее к здоровью легких.
4. Астма без лечения
Невылеченная астма — это не только невозможность нормально дышать рядом с кошкой. Это хроническое воспаление, которое постепенно разрушает легочную ткань. Если у вас или вашего ребенка есть астма, важно держать ее под контролем и наблюдаться у врача.
5. Генетические причины
Есть редкая генетическая аномалия — дефицит белка альфа-1-антитрипсина. Из-за нее легкие начинают разрушаться сами собой. Если от этого заболевания страдает несколько родственников, то вам тоже стоит провериться.
6. Главный фактор — курение
Активное и даже пассивное, когда дым вдыхаете вы, а курит сосед. Это главная доказанная причина ХОБЛ — дым разрушает легкие медленно, но верно. Без курения остальные факторы срабатывают реже.
Если вы или ваши близкие курите, это первый и самый важный фактор, который стоит устранить.
ХОБЛ — не приговор, особенно если поймать болезнь на ранней стадии. Но лучше не доводить до диагноза: многие случаи ХОБЛ можно предотвратить, если вовремя убрать факторы риска.