Банная шапка — это не просто красивый атрибут. В парной горячий воздух поднимается вверх, поэтому температура у головы, особенно на верхней полке, часто выше, чем на уровне тела. Кожа головы, уши и лицо быстро нагреваются. Из-за этого человек довольно скоро может почувствовать пульсацию в висках, жар в лице, головокружение, неприятное давление в голове.
Шапка из войлока, шерсти или другого плотного материала работает как теплоизоляция. Она, естественно, не охлаждает мозг напрямую, но замедляет перегрев кожи головы и помогает человеку легче переносить жару.
При выраженном перегреве появляются слабость, головокружение, тошнота, учащенный пульс, головная боль. При тяжелом тепловом ударе возможны спутанность сознания, нарушение речи, обморок, судороги — это уже опасное состояние, требующее срочной помощи.