Можно ли промывать нос здоровым людям и в каких случаях промывание может привести к отиту? Врач-оториноларинголог, слип-эндоскопист «СМ-Клиника» Никита Данилин объяснил Здоровью Mail физиологию процесса и дал практические советы, как не навредить себе и детям.
Какую воду использовать?
Процесс самоочищения полости носа называется мукоцилиарным клиренсом (или мукоцилиарным транспортом). Это механизм, при котором слизь движется в определенном направлении, очищая носовую полость.
Когда мы промываем нос, мы тем самым способствуем его самоочищению. И делать это полезно не только при насморке. Лучше всего промывать нос стерильным физиологическим раствором или готовыми аптечными средствами.
А вот водой из-под крана промывать нос не стоит. Такая вода нестерильна, нефизиологична и не подходит для слизистой оболочки. Кроме того, она часто содержит хлорку, что вызывает раздражение и сухость в носу.
Можно ли «допромываться» до воспаления в ухе?
Если делать все правильно, то нет. На практике такая проблема чаще встречается у детей младшего возраста. Поэтому детям до двух лет желательно только закапывать в нос солевые растворы (по 1–4 капли), а затем аккуратно удалять скопившуюся слизь.
А вот если промывать ребенку нос под давлением или заливать слишком большой объем раствора, это может привести к воспалению слуховой трубы, вследствие чего не исключено развитие отита.
Отмечу, что у взрослых подобное случается крайне редко. У взрослых пациентов отит чаще всего развивается из-за попадания инфекции в ухо — либо с кровотоком, либо ретроградно, то есть по слуховой трубе из носоглотки, — а вовсе не потому, что человек активно промывал нос.