5 самых выносливых органов в теле человека

Выносливость — это сочетание трех качеств: насколько орган выдерживает нагрузку, насколько хорошо защищен и насколько способен восстанавливаться после повреждений. Если смотреть именно так, список получается довольно интересным.
Женщина занимается силовыми тренировками
Источник: Unsplash.com

5 место — почки

Почки редко называют «крепкими», но это очень выносливые органы. Они круглосуточно фильтруют кровь, регулируют водно-солевой баланс и помогают выводить продукты обмена. При этом у почек есть заметный функциональный запас: человек может жить даже с одной здоровой почкой. Именно поэтому в рейтинге самых прочных органов они вполне заслуживают место. 

4 место — легкие

Легкие работают без пауз всю жизнь и постоянно контактируют с внешней средой: воздухом, пылью, микроорганизмами и раздражающими частицами. При этом они устроены так, чтобы выдерживать огромный поток воздуха и сохранять газообмен даже при очень большой ежедневной нагрузке. Легочная ткань не считается «неубиваемой», но по выносливости и способности долго работать в тяжелых условиях это очень сильный орган.

3 место — сердце

Сердце можно назвать одним из самых выносливых органов в теле. Оно сокращается постоянно, без выходных и отпусков, перегоняя кровь по организму десятки лет подряд. В норме сердце работает всю жизнь в режиме непрерывной механической нагрузки, и уже один этот факт делает его уникально «прочным» органом. Да, сердечная мышца уязвима к болезням, но с точки зрения ежедневной выносливости конкурентов у нее мало. 

2 место — печень

Печень — один из самых «живучих» органов организма. Она не только выдерживает постоянную метаболическую нагрузку, фильтрацию крови и участие в десятках процессов, но еще и обладает очень высокой способностью к регенерации. Это, пожалуй, главный аргумент в ее пользу: даже после серьезного повреждения печень может частично восстанавливаться, чего не умеют многие другие органы. Именно поэтому по сочетанию выносливости и способности к восстановлению печень — один из лидеров.

1 место — кожа

Если говорить о самом прочном органе в практическом смысле, на первое место логично поставить кожу. Это самый большой орган тела и одновременно главный защитный барьер. Она постоянно выдерживает трение, давление, перепады температуры, воду, ультрафиолет, микробы и мелкие травмы. При этом кожа умеет довольно эффективно восстанавливаться после повреждений и постоянно обновляется. По сочетанию защитной функции, стойкости к внешней среде и способности к ремонту она действительно выглядит самым «прочным» органом человека. 

Почему в рейтинге нет костей и зубов?

Кости — очень прочные структуры, а зубная эмаль вообще считается самой твердой тканью в организме. Но эмаль — это не орган, а ткань, а кость в таком рейтинге обычно рассматривают как часть скелета, а не как один отдельный орган. 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.