Пигментация — одна из самых частых причин визитов к косметологу. С ней сталкиваются и молодые девушки, и женщины в период менопаузы, и мужчины. И виновато здесь не только солнце. Врач-косметолог клиники «Будь Здоров» в Уфе Элина Давлетшина рассказала Здоровью Mail о не самых очевидных причинах появления пятен на коже и о современных методах борьбы с пигментацией.
Было бы ошибкой винить в появлении пигментации только солнце: даже в офисе или собственной квартире мы окружены излучением видимого спектра (HEV) от экранов смартфонов и компьютеров — этот синий свет напрямую активирует фоторецепторы в меланоцитах, провоцируя выработку пигмента.
Не менее весомую роль играют и внутренние процессы: гормональные перестройки (например, в период менопаузы) или естественное возрастное замедление регенерации кожи, из-за которого меланин задерживается в ней дольше.
Спровоцировать гиперпигментацию способны и сбои в работе желудочно-кишечного тракта, и гиповитаминоз (особенно дефицит витаминов С, А и РР), нарушающие обмен веществ. А ультрафиолет в этой схеме часто становится катализатором: он образует свободные радикалы и нарушает работу меланоцитов.
Поскольку пигментация редко имеет одну-единственную причину, подход к ее устранению должен быть комплексным: на основе осмотра, анализов и анамнеза врач подбирает индивидуальную стратегию. В клинической практике отлично зарекомендовали себя аппаратные методики — например, фототерапия (вспышки разрушают поверхностный меланин) и лазерная терапия, которая работает с более глубокими слоями кожи.
Хорошие результаты дает и сочетание пилингов с мезотерапией, воздействующее на клеточные структуры и запускающее процессы обновления.
Но даже самые эффективные процедуры не дадут стойкого результата без правильного домашнего ухода и профилактики. Чтобы закрепить эффект и избежать появления новых пятен, косметологи рекомендуют круглогодично использовать кремы с SPF, защищать кожу от прямого солнца шляпами и очками, а также минимизировать воздействие синего света от экранов.
Поддержать кожу помогут сыворотки с витамином С, ретинолом и поверхностные химические кислоты для ускорения регенерации, а женщинам в период менопаузы важно дополнительно контролировать гормональный фон.
