При остеопорозе происходит постепенная потеря плотности костной ткани, из-за чего кости становятся ломкими, а риск переломов растет даже при минимальных нагрузках. Врач-ревматолог, артролог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Рустем Усеинов рассказал Здоровью Mail, можно ли остановить прогресс заболевания и почему не получится полностью излечиться.
Остеопороз долго протекает скрыто, и нередко человек узнает о болезни лишь после первого перелома. Полностью обратить остеопороз вспять пока невозможно, ведь структура костной ткани изменяется необратимо.
Однако современная медицина умеет эффективно останавливать прогресс болезни и возвращать пациентам активность. Главная цель терапии — не вылечить в привычном смысле, а замедлить разрушение костей, укрепить их и снизить риск переломов.
Комплексное лечение остеопороза включает коррекцию образа жизни и питания. Пациентам необходимо обеспечить поступление в организм достаточного количества кальция и витамина D, а также отказаться от курения и алкоголя, нормализовать вес.
Огромную роль играет движение: ходьба, плавание, йога, силовые упражнения с небольшими весами. Физическая активность стимулирует кость к обновлению и поддерживает мышечный тонус, что снижает риск падений.
Фармакотерапия подбирается врачом индивидуально. Применяются антирезорбтивные препараты, которые тормозят разрушение костной ткани, а также анаболические средства. В ряде случаев используется комбинированная терапия.
Регулярное наблюдение у врача, контроль минеральной плотности костей (денситометрия) и точное соблюдение рекомендаций позволяют пациенту долгие годы сохранять подвижность и независимость.
Цель лечения остеопороза — не вернуть кости в возраст двадцати лет, а остановить их разрушение. Даже небольшой прогресс — уже победа.
