Что такое похмелье и как оно проявляется

На случай, если вы пока с этим явлением не сталкивались.
Автор Здоровье Mail
Мужчина, страдающий от похмелья
Источник: https://ru.freepik.com

Расскажем об основных симптомах алкогольной интоксикации, больше известной как похмелье.

Что такое похмелье

Похмелье представляет собой постинтоксикационное состояние в результате употребления избыточного количества алкоголя. Проще говоря, это резкое ухудшение самочувствия на следующий после приема алкоголя день. О симптомах мы расскажем далее в статье.

Одна или две порции алкогольного напитка обычно не вызывают похмелья у большинства людей, однако при увеличении количества выпитого вероятность его наступления возрастает. Если концентрация этанола в крови превышает 1,1 промилле, похмелье гарантировано. Точно предсказать, как быстро и при каком объеме напитка уровень алкоголя в организме достигнет этого порога, невозможно.

Симптомы похмелья

Все проявления похмелья так или иначе связаны с интоксикацией ацетальдегидом — промежуточным продуктом распада этилового спирта, который намного токсичнее самого этанола.

Слабость

В состоянии похмелья человеку трудно включиться в привычный режим работы, а в наиболее тяжелых случаях — не хватает сил на то, чтобы встать с кровати.

Желудочно-кишечные проявления

Организм вынужден избавляться от токсинов, поэтому тошнота, рвота и диарея — частые спутники похмелья.

Головная боль

Она связана с обезвоживанием, расширением сосудов и действием уже упомянутого выше ацетальдегида — токсичного продукта распада алкоголя.

Интересный факт: исследование 2009 года показало, что темные крепкие напитки, такие как бурбон, вызывают более сильное похмелье, чем светлые. Сахар также усиливает эффект, поэтому сладкие коктейли вызывают наиболее тяжелое похмелье у большинства людей.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.